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吊り輪

miyatakesinkyuseik

2023年10月23日読了時間: 1分

体操競技で使われる器具の一つである吊り輪。

自重をコントロールするうえでとても効率的に負荷をかけることができます。吊り輪というと強度の高いイメージがありますが、運動が苦手な方や高齢者でも安全にトレーニングが行えます。

もちろん体操競技の力技などの評価にも使えて実践向きです。

治療やパーソナルトレーニング、運動塾で使用することがあります。

興味がある方はスタッフまでお気軽にお問い合わせください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記入者　加納

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