miyatakesinkyuseik2023年11月16日読了時間: 1分トレッドミル歩行からランニング、さらに最大15°の傾斜も再現できます。正しい歩行は骨盤帯を安定させるととも、脳への血流が促進され、痴ほう症予防などにも効果的です。パーソナルトレーニングや運動塾で使用することがあります。興味がある方はスタッフまでお問い合わせください。 記入者 加納
歩行からランニング、さらに最大15°の傾斜も再現できます。正しい歩行は骨盤帯を安定させるととも、脳への血流が促進され、痴ほう症予防などにも効果的です。パーソナルトレーニングや運動塾で使用することがあります。興味がある方はスタッフまでお問い合わせください。 記入者 加納
10月になりました暑い夏が終わり、ようやく秋らしくなってきました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 過ごしやすい季節になりましたが、最近の秋はとても短くすぐに冬になってしまいます。 夏から秋へ、秋から冬へ季節の変わり目は体調を崩しやすいので注意が必要です。...
9月になりました。まだまだ残暑が厳しいですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 9月の定休日をお知らせ致します。 9月は1日(日)、4日(水)、8日(日)、11日(水)、15日(日)、16日(月・祝)、18日(水)、22日(日)、23日(月・祝)、25日(水)、29日(日)の水曜日と日曜日、祝...
8月になりました今年の夏は異常な暑さです。 室内ではエアコン、扇風機、サーキュレーターなどを積極的に活用し部屋を涼しくしてください。 屋外へ出るときは帽子を被ったり日傘をさしたりして直射日光を避け、首を冷やしたり、ハンディファンで風を送ったり、汗拭きシートやタオルで汗を拭いたり、対策をして...
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