miyatakesinkyuseik2023年8月4日読了時間: 1分院内便り今月からお便りをお配りしているので、ブログでも紹介させていただきます。 お知らせや日常生活で役に立つ、ためになる内容となっているので、ぜひご一読ください。 PDFになっているので、クリックしてください。 記入者 加納
miyatakesinkyuseik2023年8月1日読了時間: 1分8月になりました暑い日が続いています。 気温が体温を超える日もあり、暑さで体力が奪われ体調不良を訴える方が多くいらっしゃいます。 さらに暑さで外に出る機会が減ってしまうと運動不足になりがちです。 そして、エアコンの風が身体に直接当たっていると筋肉が冷え、血流が悪くなり、凝り固まってしまいま...
miyatakesinkyuseik2023年7月29日読了時間: 1分お知らせ⑤ ストレッチ教室ストレッチ教室は1度に複数人で一緒に行います。 予約制となっておりますので、参加する場合や家族や友人を誘って一緒に参加する場合は当院にお電話するか、スタッフまでお知らせください。 まだまだ大募集していますので、皆様奮ってご参加ください。...
